Conférence « Le Qi Gong l’énergie au quotidien »
L’objet de ce webinaire est de comprendre comment la pratique régulière du Qi Gong, à travers sa compréhension théorique et pratique peut nous aider à développer notre énergie ainsi que notre mieux être dans notre vie de tous les jours.
Le Qi Gong qui auparavant portait le nom de Tao yin provient des danses chamaniques ; qui étaient pratiquées en chine ancienne. Pendant très longtemps il était réservé à une élite chinoise (noble, empereur et maître d’arts martiaux).
Ses bienfaits sont nombreux et ne sont en effet plus à prouver.
Aujourd’hui il est aussi largement pratiqué dans le monde entier. Et également prescrit par les médecins dans les hôpitaux chinois afin d’améliorer sa santé.
Accessible à tous, sa pratique régulière permet d’harmoniser l’être humain en 3 points selon les principes des 3 trésors : Physique, énergie, esprit.
Cette conférence est suivie de 2 ateliers :
Atelier 1 – Qi Gong : Énergie Vitale
Lors de cet atelier de pratique, nous allons voir comment développer son Énergie vitale, harmoniser son corps ainsi que son esprit à travers de la pratique du Qi Gong des 8 pièces de Brocart de soie.
Atelier 2 – Qi Gong : Les Six Sons
Le pouvoir et les bienfaits des sons sur le système énergétique et physiologique a fait ses preuves depuis déjà bien longtemps en Chine.
Associée aux mouvements, les vibrations qu’ils produisent permettent de réguler les principales fonctions de l’organisme.
Ils procurent détente, harmonie du corps, de l’énergie et de l’esprit.
Regardez la conférence et obtenez les ateliers en cliquant ici