Conférence « Comprendre vos émotions et les gérer avec l’Énergétique Chinoise »
La médecine traditionnelle chinoise vieille de 5 millénaires, a une vision énergétique du fonctionnement et des déséquilibres des émotions.
Lors de cette conférence je vous indiquerais les 5 émotions principales successivement, ainsi que leurs rapports.
J’évoquerai la compréhension et les réponses de l’énergétique chinoise. Les organes qui ont un lien avec les émotions, les différents méridiens concernés.
Je vous présenterai les 5 ateliers qui seront proposés en suivant pour dans l’autonomie gérer une meilleure harmonisation des déséquilibres émotionnels.
En participant à cette conférence vous saurez :
1. Comment fonctionnent les émotions en MTC (médecine traditionnelle chinoise)
2. Quelles solutions simples peuvent être utilisées pour harmoniser leurs déséquilibres.
3. Comment les déséquilibres émotionnels sont une signature de votre état énergétique, des faiblesses de certaines de vos énergies acquises ou innées.
Vous ferez en plus la découverte de techniques simples, pouvant se faire en autonomie, qui pourront être perçues comme des secrets révélés jamais imaginés pour mieux gérer vos émotions.
Cette conférence est suivie de 5 ateliers :
Atelier 1 – La colère et l’énergétique chinoise
Colère, irritabilité, culpabilité : Comment la médecine traditionnelle chinoise pose son regard sur cette émotion avec la loi Yin yang, celle des 5 éléments, les méridiens etc.
Des informations sur un exercice de Qi Gong pouvant réguler avec une démonstration.
Un point d’acupressure à utiliser, des conseils pour l’alimentation : choix des aliments et des modes de cuisson pour harmoniser l’énergie en rapport avec la colère.
Quelles plantes peuvent être régulatrices.
Atelier 2 – L’excitation
Les réponses de la médecine traditionnelle chinoise pour réguler cet excès émotionnel, le comprendre et les outils à utiliser en autonomie : un exercice de Qi Gong pouvant réguler avec une démonstration.
Un point d’acupressure à utiliser, des conseils pour l’alimentation : choix des aliments ainsi que des modes de cuisson pour harmoniser l’énergie en rapport avec l’excitation.
Quelles plantes peuvent être régulatrices.
Atelier 3 – La rumination, l’excès de mentalisation
Comment la médecine traditionnelle chinoise pose son regard sur cette émotion avec la loi Yin yang, celle des 5 éléments, les méridiens etc.
Des informations sur un exercice de Qi Gong pouvant réguler avec une démonstration.
Un point d’acupressure à utiliser, des conseils pour l’alimentation : choix des aliments ainsi que des modes de cuisson pour harmoniser l’énergie en rapport avec la rumination.
Quelles plantes peuvent être régulatrices.
Atelier 4 – La tristesse
Comprendre ses rouages énergétiques selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise. Quels outils utiliser en autonomie pour la diminuer. Des informations sur un exercice de Qi Gong pouvant réguler avec une démonstration.
Un point d’acupressure à utiliser, des conseils pour l’alimentation : choix des aliments ainsi que des modes de cuisson pour harmoniser l’énergie en rapport avec la rumination.
Quelles plantes peuvent être régulatrices.
Atelier 5 – L’anxiété, l’angoisse, les peurs
Les comprendre selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise et voir quels outils utiliser en autonomie pour les diminuer. Des informations sur un exercice de Qi Gong pouvant réguler avec une démonstration.
Un point d’acupressure à utiliser, des conseils pour l’alimentation : choix des aliments et des modes de cuisson pour harmoniser l’énergie en rapport avec la rumination.
Enfin, quelles plantes peuvent être régulatrices.
Regardez la conférence et obtenez les ateliers en cliquant ici