Conférence

Vivre au rythme de sa boussole interne selon l’Ayurvéda

Conférence « Vivre au rythme de sa boussole interne selon l’Ayurvéda et devenir praticien de niv 1 »

Êtes-vous sujet à des problèmes de santé récurrents ou chroniques ? Avez-vous déjà essayé de nombreux régimes sans aucun résultat ? Vous sentez-vous ballotté d’informations en informations sans vraiment savoir ce qui semble juste et bon pour vous ?

Jusqu’à sentir que lien avec votre corps s’estompe… Cette errance vous fait perdre en conscience et en confiance…

Alors venez découvrir comment devenir praticien niv 1 en Ayurvéda. Cet accompagnement vous permettra d’identifier vos véritables besoins afin de vivre en harmonie totale autour de ces derniers.

Si vous en avez assez de chercher des réponses sur Google ou à l’extérieur à longueur de journée… et que vous voulez enfin reprendre la main sur votre épanouissement global et trouver des réponses personnalisées… alors je serai ravie de vous faire rentrer dans le monde de la médecine ayurvédique.

L’Ayurvéda est une médecine holistique ancestrale basée sur nos capacités d’auto-guérison, d’auto-régulation aussi bien physiques que physiologiques, spirituelles comme psychiques ou enfin émotionnelles.

 

Vivre au rythme de sa boussole interne selon l'Ayurvéda et devenir praticien de niv 1

Cette conférence est suivie d’une formation et de 3 ateliers

Venez découvrir comment devenir praticien niv 1 en Ayurvéda. Cet accompagnement vous permettra d’identifier vos véritables besoins afin de vivre en harmonie totale autour de ces derniers.

Si vous en avez assez de chercher des réponses sur Google ou à l’extérieur à longueur de journée… et que vous voulez enfin reprendre la main sur votre épanouissement global et trouver des réponses personnalisées… alors je serai ravie de vous faire rentrer dans le monde de la médecine ayurvédique.

L’Ayurvéda est une médecine holistique ancestrale basée sur nos capacités d’auto-guérison, d’auto-régulation aussi bien physiques que physiologiques, spirituelles comme psychiques ou enfin émotionnelles.

Cette formation est en effet bien plus qu’une transmission passionnée et passionnante, c’est une véritable quête de ta connaissance intrinsèque. D’ailleurs c’est ainsi que l’on qualifie l’Ayurvéda: comme un manuel de connaissance de soi. La médecine du Tout.
Une reliance à votre nature profonde, à votre moi, à la nature le tout guidé par des enseignements védiques ancestraux. Une reconnexion profonde au corps, expression de l’inconscient.

Aujourd’hui, alors que le monde ne cesse d’évoluer à vitesse grandissante (technologies, digitalisation…), l’humanité même n’a jamais été aussi lésée et surchargée d’informations sans réelle accompagnement.
Parce que vous êtes unique et différent.e de votre voisin: votre vie dans son ensemble mérite d’être unique. Votre sommeil, votre alimentation, votre entourage, votre lieu de vie, vos pratiques quotidiennes doivent être adaptés à celle ou celui que vous êtes ainsi qu’à votre énergie du moment.
C’est là où je souhaite vous emmener : savoir qui vous êtes et ce qui est BON pour vous (et non le dernier régime ou sport à la mode et vendeur).

En construisant votre vie autour de votre nature profonde, vous vivrez plus longtemps… ainsi que plus épanoui.e quotidiennement.

Contenu et objectifs pédagogiques de la formation :

A la fin de la formation, vous serez en capacité de :

  • Vivre et d’organiser votre hygiène de vie globale autour de votre bien-être personnel
  • D’évaluer, de connaître vos besoins sur les plans physiques, psychiques et émotionnels et d’y répondre
  • De connaître les bases fondamentales de la médecine ayurvédique (constitution, déséquilibres, homéostasie)
  • De trouver les réponses et ressources internes nécessaires à votre bon fonctionnement métabolique
  • De devenir votre propre guérisseur intérieur en déployant une confiance en vous suffisante
  • De faire de votre nutrition ainsi que de vos pensées vos premières sources de vitalité et de guérison
  • De déployer une boîte à outils tête coeur corps selon sa nécessité et d’adopter une vision globale
  • De prendre la pleine responsabilités de votre bien-être
  • De déployer ses capacités innées de régulation et d’homéostasie en intégrant le principe d’énergie vitale
  • D’accompagner des personnes, proches ou clients à en faire de même (praticien de base niv 1)

Atelier 1 – Les fondamentaux de l’Ayurvéda

– Histoire de l’Ayurvéda et fondamentaux

– Comprendre le fonctionnement métabolique et les énergies qui nous constituent (5 élements, doshas)

– L’importance des 5 sens et de notre condition humaine

– Connaissance VS ignorance

– Définition de votre constitution de naissance et étude de vos potentiels déséquilibres (test et cas pratiques)

– Initier des routines personnalisées et introduire quelques notions de cuisine ayurvédique + nutrition (recettes et 6 goûts)

– Intégrer le principe d’énergie vitale OJAS

– Premier pas dans la pharmacopée ayurvédique de base

Atelier 2 – L’hygiène psychique et les qualités de l’esprit

– Fonctionnement du cerveau

– Comprendre et réguler notre système nerveux

– Les qualités de l’esprit

– L’importance de l’hygiène mentale et psychique

– Notions de psychologie de base

– Système de pensées et de croyances et la vision ayurvédique

– L’épigénétique ou comment agir sur sa génétique et ses prédispositions

– Connaître et répondre à ses besoins (personnalité)

– L’importance de l’instant présent

– La dimension holistique et le yoga

Atelier 3 – L’hygiène émotionnelle

– Carte d’identité de l’émotion

– Rôle, emprise et mécanismes internes

– Et le stress dans tout ça ?

– La respiration : pranayama

– L’imagerie ressources (+ ou -)

– L’impact émotionnel sur notre régulation biochimique (en pratique !)

– Emotions positives VS négatives ?

– L’ancrage ressource pour s’apaiser

– Le rôle du dharma (mission de vie)

Regardez la conférence et obtenez les ateliers en cliquant ici

 

Pour découvrir toutes les conférences du Canal de l’Âme, cliquez sur ce lien : https://canal-ame.com/conferences/

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.

Regroupement de l'Âme et des Mondes Invisibles Célébrez pleinement la Vie

Événement en ligne du 22 mai au 21 juin

Inscrivez-vous pour participer au plus Grand Regroupement Francophone :

En soumettant ce formulaire, j’accepte que mes informations soient utilisées uniquement dans le cadre de ma demande et de la relation commerciale éthique et personnalisée qui peut en découler.